10 вредных для ребенка продуктов.

(Блогер)
5,0
(1 голос)

Рассмотрим десять продуктов, которые наносят вред детскому здоровью.


Когда речь идет о детском организме, то следует знать, какие вещества небезопасны для детей и в каких продуктах они содержатся. Известно, что потенциально опасными для здоровья веществами являются натрий, нитраты и нитриты, пищевые красители и добавки, гидрогенизированные жиры и сахар. К тому же мало пользы от продуктов, которые проходят многоступенчатую обработку: чем интенсивнее обработан продукт, тем меньше в нем остается полезных веществ.

Копченые мясные изделия, колбасы, сосиски – содержат натрий, насыщенные жиры, нитраты и нитриты, пищевые красители.
Картофельные чипсы и сухарики – содержат гидрогенизированные жиры, вредные пищевые добавки и много соли.
Газированные напитки – содержат много сахара, кофеин и пищевые красители.
Подслащенные готовые каши – содержат гидрогенизированные жиры и пищевые красители.
Сладкие фруктовые напитки – содержат пищевые красители и очень много сахара.
Конфеты и прочие сласти – содержат очень много сахара, а иногда и пищевые красители.
Рыбные и мясные консервы – содержат очень много соли и консервантов.
Жареная пища – содержит канцерогены и токсины.
Лапша быстрого приготовления – пакетики с соусами и приправами содержат вредные пищевые добавки.
Так называемые мертвые продукты – белая мука, белый очищенный рис, рафинированное масло – также как и мука высшего сорта, белый очищенный рис не содержит зародышей и оболочек, которые и составляют питательную ценность продукта. То же самое касается рафинированных растительных масел, которые в процессе обработки теряют все полезные свойства.

Помните, вредные продукты не сразу наносят ущерб организму, действуют они постепенно, приводя к хроническим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, середечно-сосудистой системы, к сахарному диабету.  Ну а продукты детского питания требуют особенно пристального внимания, поэтому приобретая продукт для ребенка, внимательно читайте этикетки.

 


источник http://funfacts.ru

 

Календарь

Марта 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Обратная связь