/ Регистрация
Меню | Меню «Детское меню от 1 года до 3 лет» — Детское меню для детей от года до трёх лет составлено с учётом мнения специалистов по детскому питанию.

Меню «Детское меню от 1 года до 3 лет»

Детское меню для детей от года до трёх лет составлено с учётом мнения специалистов по детскому питанию.

Описание

 

Главное преимущество этого меню - экономия Вашего времени. Готовые идеи и рецепты, облегчат задачу маме в подборе рациона для ребёнка.

Для тех мам, которые предпочитают готовить все блюда для ребёнка самостоятельно, готовое меню будет большим подспорьем. Большинство блюд в предложенном рационе можно приготовить за полчаса. В состав меню входят мясные и рыбные блюда, овощные блюда, а также кисломолочные продукты. Однако, если Вы активно совмещаете готовое готовое питание известных производителей и домашнюю кухню, достаточно просто заменить часть рецептов на баночное питание, и у Вас всегда будет готовое решение для Вашего малыша.

И ещё один маленький совет о том как сэкономить своё время: если вы увеличите количество порций основного обеденного блюда, например, котлетки из индейки тыквы и шпината, то часть этих котлеток можно, не готовя, отправить в морозильную камеру. Таким образом вопрос одного из обедов на следующей неделе уже будет решён. Если же у вас есть мультиварка, то приготовление обеденного основного блюда у вас совсем не займёт времени. Достаточно будет поставить котлеты в режиме варки на пару, за час до обеда, и спокойно уйти гулять.

Готовьте вместе с нами!

 

для получения пароля купите меню
  • 1-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Гречневая каша
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Банан
    100 гр
    Салат из яблок и моркови
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Творог
    100 гр
    Биточки рубленые из птицы или кролика паровые
    1 порция
    Средне
    от 30 до 60 минут
    Брокколи с картошкой в духовке
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Галетное печенье для детей
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Яблочное пюре
    100 гр
    Картофельная запеканка
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
  • 2-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Овсяная каша с ягодами
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Кукурузные лепёшки
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Йогурт
    150 кг
    Свекла тушеная
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Тефтели мясные с рисом
    1 порция
    Легко
    от 60 до 90 минут
    Тыквенные оладьи, без муки, масла и сахара
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Детсадовский какао с молоком
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Рисовые биточки
    1 порция
    Легко
    от 60 до 90 минут
    Сметана
    20 гр
  • 3-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Кукурузная каша с грушей, изюмом и клюквой
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Салат зеленый
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Кефир
    200 кг
    Суп картофельный на мясном бульоне
    1 порция
    Средне
    от 30 до 60 минут
    Мясное суфле
    1 порция
    Средне
    от 30 до 60 минут
    Банано-грушевый компот
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Маффины из гречневой муки
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Ленивые вареники с творогом
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
  • 4-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Каша из киноа на кокосовом молоке
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Простокваша
    200 гр
    Изюм
    30 гр
    Лучший крем-суп из цветной капусты
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Печеночный кекс.
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Печеное яблоко с сахаром
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Кокосовое печенье
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Каша из чечевицы
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Помидор
    50 гр
  • 5-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Клецки из творога и овсянных хлопьев
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Морковно-молочный напиток.
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Творог зернистый
    100 гр
    Крем-суп из сушёного зелёного горошка
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Котлетки из судака на пару
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Молочный омлет
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Кукурузные хлебцы
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Капустные котлеты для детей.
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
  • 6-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Гречневая каша с курагой
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Сырники с изюмом (без муки)
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Крем-суп из кукурузы
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Котлетки из тыквы, шпината и индейки
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Салат из яблок и моркови
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Кекс из гречневой муки с черносливом
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Брюссельская капуста в сливочном соусе
    1 порция
    Легко
    от 30 до 60 минут
    Бутерброд с сыром
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
  • 7-й день
    Завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин
    Пшеничная каша на воде
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Авокадо
    100 гр
    Молочная лапша
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Гуляш из отварного мяса
    1 порция
    Средне
    от 30 до 60 минут
    Крем-суп из запечённой моркови
    1 порция
    Легко
    от 60 до 90 минут
    Айва запечённая с творожным сыром
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Творожная запеканка
    1 порция
    Легко
    от 15 до 30 минут
    Салат зеленый
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
    Оладушки из рисовой каши
    1 порция
    Легко
    до 15 минут
6910
Обратная связь