Пшенная каша с тыквой

edasla.ru | рецепты

Автор - Ирвин
Сложность - Легко
Время приготовления - от 15 до 30 минут
Кухня -
Тэги - Всесезонное, Вегетарианская кухня, Детская еда, Постная еда, Завтрак, Рецепт от партнёров, В блендере, Варка, Крупы, Овощи.

Количество порций - 1

Ингредиенты:

Тыква 250 гр

Молоко 3 стак

Крупа пшенная 0,5 стак

Соль по вкусу

Сахар по вкусу

Утварь:

Блендер, Кастрюля и Нож кухонный.

Калорийность 100 гр 70 ккал

Калорий в порции 70 ккал

Вес порции 1 085 гр

Цена порции 31 руб.

1. Очистите тыкву от кожуры и семечек. Нарежьте ее кубиками. Отварите в молоке.

2. Когда тыква станет мягкой, измельчите ее вместе с молоком в блендере.

3. Хорошо промойте пшено. Залейте молоком и варите до готовности. В конце добавьте тыквенное пюре, соль и сахар по вкусу.

Коментарий автора рецепта: