Автор - Хельми
Сложность - Легко
Время приготовления - от 15 до 30 минут
Кухня -
Тэги - Всесезонное, Детская еда, Быстро и просто, Уникальный рецепт Едаслы, Жарка, Варка, Овощи, Молочные продукты.
Количество порций - 1
Ингредиенты:
Сливочное масло2 ст.л
Молоко2 стак
Брокколи1 шт
Лук репчатый1 шт
Чеснок1 зуб
Мука пшеничная2 ст.л
Утварь:
Кастрюля.
Калорийность 100 гр121 ккал
Калорий в порции121 ккал
Вес порции744 гр
Цена порции30 руб.
1. Разогрейте в кастрюльке сливочное масло. Обжарьте на нем мелко нарезанный лук и чеснок 3-4 минуты.
2. Добавьте к овощам муку, доведите до загустения.
3. Добавьте брокколи, соль и медленно введите молоко.