Автор - marusj24@mail.ru
Сложность - Легко
Время приготовления - свыше 90 минут
Кухня -
Количество порций - 6
Ингредиенты:
Сметана2 ст.л
Курица700 гр
Мед1 ст.л
Сольпо вкусу
Лимон0,5 шт
Смесь перцевпо вкусу
Утварь:
Фольга, Миска и Форма для запекания.
Калорийность 100 гр184 ккал
Калорий в порции184 ккал
Вес порции808 гр
Цена порции20 руб.
1. Лимон нарежьте крупными ломтиками.
Мед растопите до жидкого состояния. Курицу посолите, поперчите, залейте медом и добавьте лимон. Тщательно перемешайте, активно надавливая на лимонные кусочки. Мясо промаринуйте минут 40.
2. Достаньте куски курицы из маринада и переложите их в форму для запекания. Маринад в форму не выливайте! Положите несколько лимонных кусочков и немного смажьте курицу сметаной. Отправьте форму в разогретую до 200 градусов духовку.
3. Запекайте курицу недолго и с понижением температуры. Около 20 минут при температуре 200С. Потом еще примерно 20 минут при 175. Сметана может пригореть, поэтому накройте форму фольгой или крышкой.
4. Выложите с картофелем, дольками лимона,посыпав зеленью.