Автор - marinchik99
Сложность - Легко
Время приготовления - до 15 минут
Кухня -
Тэги - Детская еда, Ужин, Завтрак, В микроволновке, Яйца, Молочные продукты.
Количество порций - 1
Ингредиенты:
Творог0,5 гр
Яйцо1 шт
Уксус0,5 ч.л
Манная крупа3 ст.л
Сода0,5 ч.л
Ванилин 5 гр
Сметана4 ст.л
Сахар5 ст.л
Утварь:
Миска, Вилка и Форма для запекания.
Калорийность 100 гр302 ккал
Калорий в порции302 ккал
Вес порции249 гр
Цена порции14 руб.
1. Все ингредиенты хорошо смешать в большой миске. Соду обязательно погасить уксусом.
2. Выпекать в микроволновке на полной мощности 10 мин. Подавать со сметаной.
Коментарий автора рецепта: Очень быстрый диетичный рецепт творожной запеканки. Мука заменена манкой, в которой гораздо больше полезного. А главное, за блюдом не надо следить, вы можете поставить его в микроволновку и заняться своими делами.
