Салат «Утро на болоте»
Салат «Утро на болоте»
edasla.ru | рецепты
Изображение рецепта ''Салат «Утро на болоте»''
Автор - Алла Викторовна
Сложность - Легко
Время приготовления - от 15 до 30 минут
Кухня -
Тэги - Быстро и просто, Постная еда, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Осень, Лето, Весна, Овощи, Зелень и травы.
Количество порций - 2
Ингредиенты:
Укроп 0,2 пуч
Оливки 0,5 бнк
Огурец 200 гр
Петрушка 0,2 пуч
Перец болгарский 1 шт
Растительное масло по вкусу
Утварь:
Нож кухонный, Миска и Доска разделочная.
Калорийность 100 гр 48 ккал
Калорий в порции 48 ккал
Вес порции 509 гр
Цена порции 17 руб.
1. Нарезаем огурец и перец кубиками, оливки - колечками. Перец лучше брать зеленый, чтобы все компоненты салат были выдержаны в одной цветовой гамме.
2. Добавляем измельченную зелень.
3. Солим, перчим, добавляем масло и перемешиваем. Готово!
Коментарий автора рецепта: Предлагаю вам рецепт салата из оливок и огурцов - очень простой и легкий. Казалось бы, ничего особенного, но выглядит очень мило, а вкус у него интересный и ненавязчивый одновременно. Прекрасно подходит для поста и диеты.  
© ООО «Едасла». Все права защищены.