Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 542 грамм
Калории* 72
Цена 4,36
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 2,08
Жиры* 2,81
Углеводы* 8,82
Кол-во ингр. 8
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
27Кефир1 стакан2,5250512,923,9
56Яйцо2 штук0,336614312,589,940,77
69Мука пшеничная1 стакан1,616032510,31,163
90Сахар1 столовая ложка0,25253870099,98
91Соль1 чайная ложка0,1100000
205Вода1 литр1010000000
301Сода1 грамм0,0110000
1294Растительное масло2 столовая ложка0,1530900099,90
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1542 1109 32,03 43,29 136,05
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1109 / 1 542) * 100

(32,03 / 1 542) * 100
(43,29 / 1 542) * 100
(136,05 / 1 542) * 100

=

=
=
=

71,9

2,08
2,81
8,82
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Заварные блинчики на кефире

Изображение рецепта Заварные блинчики на кефире
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 71,9 ккал
Белки на 100 гр: 2,1
Жиры на 100 гр: 2,8
Углеводы на 100 гр: 8,8
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 1 542 гр
Кефир 1 стак
Яйцо 2 шт
Сахар 1 ст.л
Соль 1 ч.л
Сода 1 гр
 
Процесс приготовления:
1

Взбить яйцо до легкой пены доб.соль. Влить кипяток и продолжать взбивать.

2

Добавить стакан кефира, взбить.

3

Муку просеять, смешать с содой и по ложке добавлять в жидкость.Тщательно перемешать. Добавить сахар и растительное масло.

4

Жарить с двух сторон на разогретой сковороде.

5

Заварные блинчики на кефире готовы! Приятного аппетита!

Краткое описание
Ну какой же русский не любит вкусных блинов! Особенно, если это заварные блинчики на кефире - тонкие, ажурные, тающие в рту!.. Рецепт заварных блинчиков очень прост, но я считаю нужным поделиться им с вами - чтобы и в вашей семье чаепития с этими красивыми и вкусными блинами стали доброй традицией!

Комментарии   

niahara· 27.10.2014 16:59
А когда в яйцо вливаешь кипяток яйцо не сворачивается?
+1
Тётя Груша· 14.11.2014 14:09
вот и мне тоже интересно! я заварные блины на кефире по-другому готовлю - кипяток в муку вливаю, а не в яйцо.
0
Обратная связь