Салат «Морковка»

edasla.ru | рецепты

Автор - Хельми
Сложность - Легко
Время приготовления - от 15 до 30 минут
Кухня -
Тэги - Всесезонное, Детская еда, Ужин, Обед, Быстро и просто, Рецепт от блоггера, Варка, Яйца, Птица, Овощи, Молочные продукты, Зелень и травы.

Количество порций - 3

Ингредиенты:

Сметана 1 ст.л

Морковь 3 шт

Яйцо 1 шт

Соль 3 гр

Филе куриное 150 гр

Зелень укропа 1

Утварь:

Нож для чистки овощей, Доска разделочная, Нож кухонный, Кастрюля и Терка.

Калорийность 100 гр 75 ккал

Калорий в порции 75 ккал

Вес порции 381 гр

Цена порции 14 руб.

1. Морковь(сырую) натрите на крупной терке, посыпьте солью, помните руками. Вторую морковь отварите.

2. Курицу и яйцо отварите. Мелко нарежьте.

3. Продукты соедините, заправьте сметаной.

4. Вареную морковь нарежьте длинными тонкими полосками при помощи ножа для чистки овощей.

5. Сформируйте салат в форме конуса, оберните вареной морковью (как на картинке). Украсьте укропом)

6. Вкусный, яркий салат готов.

Коментарий автора рецепта: