Пюре из тыквы и яблочка

edasla.ru | рецепты

Автор - Хельми
Сложность - Легко
Время приготовления - до 15 минут
Кухня -
Тэги - Всесезонное, Детская еда, Быстро и просто, Уникальный рецепт Едаслы, Варка, В блендере, Фрукты, Овощи.

Количество порций - 1

Ингредиенты:

Сливочное масло 3 ст.л

Тыква 100 гр

Яблоко 1 шт

Утварь:

Кастрюля.

Калорийность 100 гр 199 ккал

Калорий в порции 199 ккал

Вес порции 372 гр

Цена порции 19 руб.

1. Тыкву хорошо промойте, очистите от кожуры, удалите семечки и волокнистую часть, нарежьте небольшими кусочками.

2. Яблоко вымойте, обдайте кипятком, очистите от шкурки и нарежьте мелкими кусочками.

3. Нарезанную тыкву поместите в кастрюлю с небольшим количеством воды, чтобы она покрывала кусочки, варите до мягкой консистенции, закрыв крышкой. Далее добавьте яблоко и варите еще 10 минут на медленном огне.

4. Протрите яблоки и тыкву через сито или в блендере в горячем виде, не сливая отвар, в котором они варились. Немного охладите, добавьте немного сливочного масла.

Коментарий автора рецепта: