/ Регистрация
Главная | Рецепты | Супы | Овощные супы | Суп "Мятный горошек"
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 460 грамм
Калории* 30
Цена 24,33
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 2,59
Жиры* 0,01
Углеводы* 5,8
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
22Оливковое масло0 миллилитр0,01082401000
28Сметана0 грамм0,0102102,8203,2
91Соль0 пачка1000000
105Перец молотый0 пачка0,2025510,953,2664,81
117Мята1 пучок0,660131,50,19,1
760Зеленый горошек400 грамм0,01400322,7505,3
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  460 137 11,9 0,06 26,66
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(137 / 460) * 100

(11,9 / 460) * 100
(0,06 / 460) * 100
(26,66 / 460) * 100
=

=
=
=
29,77

2,59
0,01
5,8
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Суп "Мятный горошек"

Изображение рецепта Суп ''Мятный горошек''
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 29,77 ккал
Белки на 100 гр: 2,6
Жиры на 100 гр: 0
Углеводы на 100 гр: 5,8
Тэги
Всесезонное, Постная еда, Низкокалорийная еда, Детская еда, Вегетарианская кухня, Быстро и просто, Обед, Ужин, В блендере, Варка, Бобовые, Овощи
Ингредиенты
на
6 порций
Вес блюда: 460 гр
close
    close
      Сметана по вкусу
      close
        Соль по вкусу
        close
          close
            Мята 1 пуч
            close
              Утварь
              Процесс приготовления:
              1

              В небольшое количество кипящей подсоленной воды киньте листики мяты, предварительно удалив стебли. Варите примерно 3 минуты.

              2

              Добавьте в кастрюлю зеленый горошек и варите до готовности - примерно 5 минут.

              3

              Отвар слейте в отдельную емкость - он потребуется далее.

              4

              Горошек и мяту переложите в блендер, добавьте туда отвар из расчета вес горошка=объему отвара, оливковое масло. Взбейте до однородности. Посолите, поперчите. Перед подачей добавьте в тарелку сметаны. Приятного аппетита!

              Обратная связь