**Общие данные**
Реал. вес	0 грамм
Вес	211 грамм
Калории*	174
Цена	23,39
Ручной вес	0 грамм
Ручные калории	0
Ручная цена	0
Белки*	9,32
Жиры*	13,75
Углеводы*	2,94
Кол-во ингр.	5

* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм

Список продуктов

Название

Количество
продукта

Коэфф
е.и.

Вес в граммах

Калории

Белки*

Жиры*

Углеводы*

Творог

100 грамм

0,01

100

156

16,7

Сметана

100 грамм

0,01

100

210

2,8

3,2

117

Мята

1 веточка

0,11

1,5

0,1

9,1

1305

Полюшки

1 Порция

183

4,22

11,7

1306

Абрикосовое варенье

0 килограмм

272

ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):

211

367

19,67

29,01

6,2

ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(367 / 211) * 100

(19,67 / 211) * 100
(29,01 / 211) * 100
(6,2 / 211) * 100

=

=
=
=

174,14

9,32
13,75
2,94

Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Полюшки для сладкоежек

Автор: Sergej Pozhar

Сложность: Легко

Время: от 15 до 30 минут
Кухня:

Калорийность на 100 гр: 174,14 ккал
Белки на 100 гр: 9,3
Жиры на 100 гр: 13,7
Углеводы на 100 гр: 2,9

Тэги

Всесезонное, Вегетарианская кухня, Праздничные блюда, Ужин, Обед, Классическое блюдо, Рецепт от блоггера, Варка, Овощи, Мучное, Молочные продукты

Также будет интересно

Ингредиенты

на

порции

Вес блюда: 211 гр

close Творог 100 гр	close Сметана 100 гр	close Мята 1 вет
close Полюшки 1 порц.	close Абрикосовое варенье по вкусу