**Общие данные**
Реал. вес	0 грамм
Вес	679 грамм
Калории*	222
Цена	20,78
Ручной вес	0 грамм
Ручные калории	0
Ручная цена	0
Белки*	12,4
Жиры*	6,69
Углеводы*	27,53
Кол-во ингр.	6

* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм

Список продуктов

Название

Количество
продукта

Коэфф
е.и.

Вес в граммах

Калории

Белки*

Жиры*

Углеводы*

Творог

400 грамм

0,01

400

156

16,7

Сметана

2 столовая ложка

0,12

210

2,8

3,2

Яйцо

1 штук

0,33

143

12,58

9,94

0,77

Мука пшеничная

100 грамм

0,01

100

325

10,3

1,1

Сахар

100 грамм

0,01

100

387

99,98

300

Манная крупа

2 столовая ложка

0,11

326

10,3

67,7

ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):

679

1505

84,19

45,4

186,9

ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1505 / 679) * 100

(84,19 / 679) * 100
(45,4 / 679) * 100
(186,9 / 679) * 100

=

=
=
=

221,7

12,4
6,69
27,53

Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Творожники

Автор: Наталья Бокучава

Сложность: Легко

Время: от 15 до 30 минут
Кухня:

Калорийность на 100 гр: 221,7 ккал
Белки на 100 гр: 12,4
Жиры на 100 гр: 6,7
Углеводы на 100 гр: 27,5

Тэги

Всесезонное, Завтрак, Быстро и просто, Рецепт от блоггера, Запекание, Жарка, Молочные продукты

Также будет интересно

Ингредиенты

на

порции

Вес блюда: 679 гр

close Творог 400 гр	close Сметана 2 ст.л	close Яйцо 1 шт
close Мука пшеничная 100 гр	close Сахар 100 гр	close Манная крупа 2 ст.л