/ Регистрация
Главная | Рецепты | Салаты | Салаты с птицей | Салат с куриным филе и черносливом
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 550 грамм
Калории* 324
Цена 25,22
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 14,19
Жиры* 24,04
Углеводы* 15,55
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
97Майонез250 грамм0,012506272,4673,9
112Грецкий орех300 грамм0,0130065415,2365,2113,71
187Филе куриное700 грамм0,0170011023,11,20
203Чернослив300 грамм0,013002402,180,3863,38
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1550 5020 219,93 372,67 241,02
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(5020 / 1 550) * 100

(219,93 / 1 550) * 100
(372,67 / 1 550) * 100
(241,02 / 1 550) * 100
=

=
=
=
323,84

14,19
24,04
15,55
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Салат с куриным филе и черносливом

Изображение рецепта Салат с куриным филе и черносливом
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня: Португальская
Калорийность на 100 гр: 323,84 ккал
Белки на 100 гр: 14,2
Жиры на 100 гр: 24
Углеводы на 100 гр: 15,5
Тэги
Всесезонное, Праздничные блюда, Экзотическое блюдо, Ужин, Обед, Быстро и просто, Варка, В блендере, Фрукты, Птица, Орехи
Ингредиенты
на
3 порции
Вес блюда: 1 550 гр
close
    close
      close
        close
          		   
          Утварь
          Процесс приготовления:
          Мясо помойте и поставьте вариться в подсоленной воде на 25 минут.
          1

          Мясо помойте и поставьте вариться в подсоленной воде на 25 минут.

          Остывшее филе нарежьте мелкими кубиками.
          2

          Остывшее филе нарежьте мелкими кубиками.

          Чернослив вымочите в воде, отожмите и нарежьте мелкими кубиками.
          3

          Чернослив вымочите в воде, отожмите и нарежьте мелкими кубиками.

          Измельчите грецкие орехи в блендере до состояния крупной крошки. Все ингредиенты смешайте, заправьте майонезом.
          4

          Измельчите грецкие орехи в блендере до состояния крупной крошки. Все ингредиенты смешайте, заправьте майонезом.

          Подавайте салат с куриным филе и черносливом, слегка охладив. Приятного аппетита!
          5

          Подавайте салат с куриным филе и черносливом, слегка охладив. Приятного аппетита!

          Краткое описание
          Салат с куриным филе и черносливом имеет необыкновенный вкус, который рождается только в результате волшебного сочетания птицы и фруктов... Оно может нравиться или не нравиться, но равнодушных не останется, это точно! Я отношусь к той категории людей, которые балдеют от утки с апельсинами, гуся с яблоками и индейки в вишневом соусе, поэтому рецепт салата с куриным филе и черносливом для меня не "экзотика". Попробуйте и вы этот салат - обменяемся впечатлениями в комментариях!

          Комментарии   

          Guest· 05.06.2014 13:33
          очень люблю такой салат! с курицей, черносливом и орехами получается вкусно, но я еще добавляю твердый сыр - вообще не оторвешься!))
          0
          БякаБука· 16.06.2014 20:12
          ага, и я тоже!:)) салат с куриным филе и черносливом от сыра только лучшает:)) хотя куда уже, казалось бы - и так вкусно до судорог! но ОЧЕНЬ сытно, так что "диетикам" вряд ли подойдет.
          0
          Odjimir· 17.07.2014 14:38
          Салат с куриным филе и черносливом мне нравится, вкусный. но я заправляю его только сметаной или жирным йогуртом: получается нежнее и с приятной кислинкой!
          0
          Guest· 09.12.2014 09:40
          я делаю тарталетки с курицей и черносливом! вкусно до безумия))
          +1
          Guest· 18.12.2014 10:53
          не представляю, как это есть... после двух ложек обратно полезет
          0
          Обратная связь