Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 149 грамм
Калории* 310
Цена 45,88
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,59
Жиры* 33,71
Углеводы* 7,71
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
104Перец стручковый острый2 штук0,45904020,29,46
22Оливковое масло50 грамм0,015082401000
54Чеснок3 зубчик0,0391496,360,533,06
494Кумин0 килограмм10042917,822,334
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  149 461 2,37 50,23 11,49
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(461 / 149) * 100

(2,37 / 149) * 100
(50,23 / 149) * 100
(11,49 / 149) * 100

=

=
=
=

309,67

1,59
33,71
7,71
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Харисса

Изображение рецепта Харисса
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня: Арабская
Калорийность на 100 гр: 309,67 ккал
Белки на 100 гр: 1,6
Жиры на 100 гр: 33,7
Углеводы на 100 гр: 7,7
Ингредиенты
на
10 порций
Вес блюда: 149 гр
Кумин по вкусу
   
Процесс приготовления:
1

Тщательно перемешайте в блендере все ингредиенты.

Обратная связь