/ Регистрация
Главная | Рецепты | Напитки | Компоты, морсы, кисели, лимонады | Смузи из дыни
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 614 грамм
Калории* 23
Цена 14,53
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 0,71
Жиры* 0,02
Углеводы* 8,48
Кол-во ингр. 3
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
117Мята1 пучок0,660131,50,19,1
92Лимон0,5 штук1,0854210,90,13
707Дыня500 грамм0,01500250,609
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  614 144 4,39 0,11 52,08
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(144 / 614) * 100

(4,39 / 614) * 100
(0,11 / 614) * 100
(52,08 / 614) * 100
=

=
=
=
23,48

0,71
0,02
8,48
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Смузи из дыни

Изображение рецепта Смузи из дыни
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 23,48 ккал
Белки на 100 гр: 0,7
Жиры на 100 гр: 0
Углеводы на 100 гр: 8,5
Тэги
Осень, Лето, Спортивное питание, Постная еда, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Завтрак, Быстро и просто, В блендере, Фрукты, Зелень и травы
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 614 гр
close
    Мята 1 пуч
    close
      Лимон 0,5 шт
      close
        Дыня 500 гр
        Утварь
        Процесс приготовления:
        Чтобы приготовить дынный смузи, выложите в блендер нарезанную на небольшие кусочки дыню.
        1

        Чтобы приготовить дынный смузи, выложите в блендер нарезанную на небольшие кусочки дыню.

        Добавьте три горсти листиков мяты и выдавите сок из половины лайма или лимона. Тщательно все измельчите.
        2

        Добавьте три горсти листиков мяты и выдавите сок из половины лайма или лимона. Тщательно все измельчите.

        Разлейте по кружкам и можете сразу подавать смузи из дыни на стол.
        3

        Разлейте по кружкам и можете сразу подавать смузи из дыни на стол.

        Краткое описание
        Смузи из дыни - легкий, полезный и потрясающе вкусный летний напиток! Приготовить смузи совсем несложно, ведь кроме собственно дыни, мяты и лимона в его состав больше ничего не входит. Так что это очень простой рецепт. Смузи из дыни отлично сочетается с любыми десертами (особенно шоколадными), творогом и сыром.
        Обратная связь