Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 651 грамм
Калории* 165
Цена 34,01
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 19,22
Жиры* 8,59
Углеводы* 12,33
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
70Мед3 столовая ложка0,3903080,8080,3
154Соевый соус3 столовая ложка0,1854536,280,047,61
168Куриные крылышки0,5 килограмм1050015024110
230Паприка1 столовая ложка0,07728914,7612,9555,74
531Лимонный сок1 столовая ложка00331,204
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  651 1076 125,14 55,93 80,28
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1076 / 651) * 100

(125,14 / 651) * 100
(55,93 / 651) * 100
(80,28 / 651) * 100

=

=
=
=

165,29

19,22
8,59
12,33
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Крылышки в соево-медовом соусе

Изображение рецепта Крылышки в соево-медовом соусе
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 165,29 ккал
Белки на 100 гр: 19,2
Жиры на 100 гр: 8,6
Углеводы на 100 гр: 12,3
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 651 гр
Мед 3 ст.л
 
Процесс приготовления:
1

Разрезать крылышки на три части. Самую крайнюю часть выбросить.

2

Обжарить крылышки на сковороде, добавить лимонный сок, затем соевый соус, мед и паприку.

3

Тушить, периодически переворачивая, пока мед не начнет карамелизоваться (крылышки станут выглядеть пригоревшими)

4

Подавать как горячую, так и холодную закуску.

Обратная связь