/ Регистрация
Главная | Рецепты | Салаты | Овощные и грибные салаты | Салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 214 грамм
Калории* 50
Цена 28,44
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 2,72
Жиры* 2,63
Углеводы* 3,8
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
47Салат листовой1 пучок2,5250121,20,31,3
91Соль1 чайная ложка0,1100000
28Сметана0,5 стакан2,11052102,8203,2
56Яйцо3 штук0,339914312,589,940,77
85Горошек зеленый консервированный 400 грамм0,01400403,106,5
44Огурец350 грамм0,01350150,650,113,63
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1214 605 33,07 31,98 46,08
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(605 / 1 214) * 100

(33,07 / 1 214) * 100
(31,98 / 1 214) * 100
(46,08 / 1 214) * 100
=

=
=
=
49,8

2,72
2,63
3,8
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами

Изображение рецепта Салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня: Русская
Калорийность на 100 гр: 49,8 ккал
Белки на 100 гр: 2,7
Жиры на 100 гр: 2,6
Углеводы на 100 гр: 3,8
Тэги
Всесезонное, Детская еда, Быстро и просто, Овощи, Зелень и травы, Бобовые, Яйца
Ингредиенты
на
3 порции
Вес блюда: 1 214 гр
close
    close
      Соль 1 ч.л
      close
        Сметана 0,5 стак
        close
          Яйцо 3 шт
          close
            close
              Утварь
              Процесс приготовления:
              Нарежьте кубиками огурцы.
              1

              Нарежьте кубиками огурцы.

              Измельчите яйца.
              2

              Измельчите яйца.

              Порвите на небольшие кусочки листья салата и положите их в миску.
              3

              Порвите на небольшие кусочки листья салата и положите их в миску.

              Добавьте в миску горошек, яйца, огурцы, а также соль.
              4

              Добавьте в миску горошек, яйца, огурцы, а также соль.

              Заправьте блюдо сметаной. Салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами готов. Приятного аппетита!
              5

              Заправьте блюдо сметаной. Салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами готов. Приятного аппетита!

              Краткое описание
              Салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами - быстрое и простое блюдо, которое вы приготовите без особых хлопот буквально в считанные минуты. Почему-то этот салатик очень любят дети - не раз замечала, что даже маленькие привереды, которые не едят яйца в "чистом" виде, лопают его за обе щеки. Не знаю, чем объяснить такой феномен, но мамам советую взять салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами себе на заметку.

              Комментарии   

              Guest· 04.06.2014 15:44
              спасибо, взяли. лет двадцать назад:))) салат с огурцами и зелёным горошком, прямо скажем, не относится к категории малоизвестных блюд...
              0
              korobunga· 08.06.2014 11:52
              с детства люблю салат с огурцами, зелёным горошком и яйцами вареными... а весной в него ужасно вкусно свежей черемши накрошить! блюдо действительно всем знакомое, но все равно замечательное. спасибо!)
              0
              Обратная связь