Яйцо
Яйцо
143 ккал в 100 гр.
72.8 руб за 100 гр.
100 гр = 0.1 кг = 3.03 шт
Яйца, Яйца куриные, Яйцо куриное
Описание:

В яйце содержится целый ряд необходимых для человека витаминов и минералов. В частности оно богато витаминами А, D, Е и фолиевой кислотой, холином и биотином. Кроме того, есть здесь и витамины группы В (В12 и В3). Из минералов в курином яйце присутствуют кальций, магний и фосфор. Вдобавок это ценный источник цинка, железа и фосфора. У продукта - отличные антоксидантые свойства.

Рецепты с этим ингредиентом:
Обратная связь