Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 865 грамм
Калории* 485
Цена 35,44
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 8,69
Жиры* 21,5
Углеводы* 42,08
Кол-во ингр. 3
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
246Кокосовая стружка400 грамм0,0140069913,642,415,7
90Сахар300 грамм0,013003870099,98
56Яйцо5 штук0,3316514312,589,940,77
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  865 4193 75,16 186 364,01
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(4193 / 865) * 100

(75,16 / 865) * 100
(186 / 865) * 100
(364,01 / 865) * 100

=

=
=
=

484,73

8,69
21,5
42,08
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Кокосовое печенье без муки

Изображение рецепта Кокосовое печенье без муки
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 484,73 ккал
Белки на 100 гр: 8,7
Жиры на 100 гр: 21,5
Углеводы на 100 гр: 42,1
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 865 гр
Сахар 300 гр
Яйцо 5 шт
Процесс приготовления:
1

Все ингредиенты перемешать. Яйца взбивать не надо! В таком порядке: яйца+сахар+стружка.

2

Теперь сформировать шарики с грецкий орех и уложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.

3

Далеко не отходите от духовки, кокосовое печенье печется очень быстро! В предварительно разогретой духовке достаточно 25-30 минут при температуре 180 С. На разломе внутри оно должно оставаться слегка влажным.

4

Подавайте кокосовое печенье с чаем или кофе. Приятного аппетита!

Краткое описание
Многие из нас любят печенье "Кокосанка" (или "Кокосянка"), но немногие знают, что его очень просто приготовить в домашних условиях. Яркий аромат, хрустящая корочка, нежная кокосовая мякоть - и при этом ни грамма муки в составе, плюс простой до смешного процесс приготовления (смешал, выложил, испек). Рекомендую!
Обратная связь