Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 691,5 грамм
Калории* 199
Цена 22,29
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 15,36
Жиры* 14,92
Углеводы* 0,7
Кол-во ингр. 9
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
58Курица1 штук10,9109019016140
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
91Соль0 пачка1000000
105Перец молотый0 пачка0,2025510,953,2664,81
56Яйцо2 штук0,336614312,589,940,77
31Сыр твердый300 грамм0,0130036624300
25Молоко0,5 стакан2,45122.5532,82,54,7
206Крахмал1 чайная ложка0,0333427,65,356,8
129Панировочные сухари0 пачка1,703478,510,869,6
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1691.5 3372 259,79 252,38 11,82
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(3372 / 1 691,5) * 100

(259,79 / 1 691,5) * 100
(252,38 / 1 691,5) * 100
(11,82 / 1 691,5) * 100

=

=
=
=

199,32

15,36
14,92
0,7
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Курица в сыре

Изображение рецепта Курица в сыре
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 199,32 ккал
Белки на 100 гр: 15,4
Жиры на 100 гр: 14,9
Углеводы на 100 гр: 0,7
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 691,5 гр
Соль по вкусу
Яйцо 2 шт
Молоко 0,5 стак
Процесс приготовления:
1

Разрежьте курицу на куски, положите в глубокую сковороду, посолите, добавьте немного воды, лук и тушите на слабом огне, пока вода не выкипит, а курица не станет мягкой.

2

Смешайте яйца, молоко, крахмал и тертый сыр. Добавьте соль, перец и хорошо взбейте.

3

На сковороде разогрейте сливочное масло. Куски курицы обмакните в сырную смесь, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте до золотистой корочки.

Краткое описание
Курица в сыре готовится быстро и просто, а приготовить это блюдо из курицы можно и к праздничному столу, и к воскресному обеду.
Обратная связь