**Общие данные**
Реал. вес	0 грамм
Вес	1 649 грамм
Калории*	246
Цена	16,57
Ручной вес	0 грамм
Ручные калории	0
Ручная цена	0
Белки*	9,41
Жиры*	14,68
Углеводы*	20,47
Кол-во ингр.	7

* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм

Список продуктов

Название

Количество
продукта

Коэфф
е.и.

Вес в граммах

Калории

Белки*

Жиры*

Углеводы*

Сыр твердый

200 грамм

0,01

200

366

Сливки

150 грамм

0,01

150

342

5,93

34,24

4,07

Помидор

250 грамм

0,01

250

0,88

0,2

3,92

Яйцо

3 штук

0,33

143

12,58

9,94

0,77

145

Макароны

400 грамм

0,01

400

321

10,4

0,1

74,9

119

Фарш мясной

400 грамм

0,01

400

326

Лук репчатый

150 грамм

0,01

150

1,3

3,5

ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):

1649

4065

155,1

242,1

337,52

ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(4065 / 1 649) * 100

(155,1 / 1 649) * 100
(242,1 / 1 649) * 100
(337,52 / 1 649) * 100

=

=
=
=

246,49

9,41
14,68
20,47

Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Запеканка из макарон с фаршем и сыром

Автор: Marisska

Сложность: Средне

Время: от 60 до 90 минут
Кухня:

Калорийность на 100 гр: 246,49 ккал
Белки на 100 гр: 9,4
Жиры на 100 гр: 14,7
Углеводы на 100 гр: 20,5

Тэги

Мясо, Мучное, Запекание, Ужин

Также будет интересно

Ингредиенты

на

порций

Вес блюда: 1 649 гр

close Сыр твердый 200 гр	close Сливки 150 гр	close Помидор 250 гр
close Яйцо 3 шт	close Макароны 400 гр	close Фарш мясной 400 гр
close Лук репчатый 150 гр

Утварь

Кастрюля	Сковорода	Миска
Нож кухонный	Доска разделочная	Противень
Терка

Процесс приготовления:

Лук мелко нарежьте.

Помидоры нарежьте небольшими кубиками.

Сыр натрите на мелкой терке.

Половину сыра смешайте с яйцами и сливками. Вторую половину оставьте для посыпки.

Макароны отварите в подсоленной воде до готовности.

Лук обжарьте до золотистого цвета

К луку добавьте фарш и обжаривайте в течение 7 минут. Посолите, поперчите и приправьте любимыми специями. Я взяла вместо фарша всяческие колбасы и сосиски, что находились в холодильнике. По вкусу получилось неплохо.