/ Регистрация
Главная | Рецепты | От 1 до 3-х лет | Основные блюда | Стручковая фасоль с яйцом.
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 266 грамм
Калории* 59
Цена 27,86
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 5,38
Жиры* 2,69
Углеводы* 2,45
Кол-во ингр. 2
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
56Яйцо2 штук0,336614312,589,940,77
305Стручковая фасоль200 грамм0,012003130,33
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  266 156 14,3 7,16 6,51
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(156 / 266) * 100

(14,3 / 266) * 100
(7,16 / 266) * 100
(6,51 / 266) * 100
=

=
=
=
58,79

5,38
2,69
2,45
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Стручковая фасоль с яйцом.

Изображение рецепта Стручковая фасоль с яйцом.
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 58,79 ккал
Белки на 100 гр: 5,4
Жиры на 100 гр: 2,7
Углеводы на 100 гр: 2,4
Тэги
Всесезонное, Детская еда, Ужин, Обед, Быстро и просто, Рецепт от партнёров, Жарка, Яйца, Овощи
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 266 гр
close
    Яйцо 2 шт
    close
      		 
      Утварь
      Процесс приготовления:
      1

      Фасоль отварите в кипящей подсоленной воде до готовности (5-7 минут).

      2

      Затем откиньте на дуршлаг и промойте холодной водой, дайте воде хорошенько стечь

      3

      Яйца взбейте вилкой, посолите.

      4

      На сковороде разогрейте масло, добавьте фасоль, затем вылейте яйца. Хорошенько перемешайте. Готовьте на среднем огне 3-5 минут (корочки не должно быть).

      Обратная связь