/ Регистрация
Главная | Рецепты | Закуски | Горячие закуски с рыбой и морепродуктами | Брашеты из семги
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 426 грамм
Калории* 173
Цена 77,67
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 21,52
Жиры* 6,38
Углеводы* 1,54
Кол-во ингр. 8
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
22Оливковое масло3 столовая ложка0,144282401000
40Лук репчатый2 штук1,1220301,303,5
147Кунжут2 чайная ложка0,03649220,548,525
154Соевый соус5 столовая ложка0,1890536,280,047,61
157Помидоры черри0 грамм0,010180,880,23,92
185Филе семги1 килограмм10100018629,74,60
228Бальзамический уксус2 столовая ложка0,1632880,5017
296Коньяк2 столовая ложка0,1836239001,5
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1426 2464 306,9 90,95 22,03
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(2464 / 1 426) * 100

(306,9 / 1 426) * 100
(90,95 / 1 426) * 100
(22,03 / 1 426) * 100
=

=
=
=
172,76

21,52
6,38
1,54
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Брашеты из семги

Изображение рецепта Брашеты из семги
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 172,76 ккал
Белки на 100 гр: 21,5
Жиры на 100 гр: 6,4
Углеводы на 100 гр: 1,5
Тэги
Осень, Лето, Ужин, Обед, Для пикника, Быстро и просто, Рецепт от блоггера, Гриль, Рыба
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 426 гр
close
    close
      close
        close
          close
            close
              close
                close
                  Коньяк 2 ст.л
                  		 
                  Утварь
                  Процесс приготовления:
                  1

                  Бамбуковые палочки, на которых будете готовить шашлык, замочите в воде на 20 минут.

                  2

                  Филе семги полностью не размораживайте. Чуть подмороженное филе намного легче нарезать кубиками 4х4 см, чем размороженное. Мелкий очищенный лук и помидоры нарежьте колечками. Облейте семгу текилой или коньяком и смешайте с рыбой все остальные ингредиенты.

                  3

                  На шпажки нанизайте кусочки семги, чередуя их с помидорами и луком. Обжаривайте шашлык на огне по 8 минут с каждой стороны. Не пережарьте шашлык, иначе рыба станет сухой. При желании горячую семгу можно полить лимонным соком.

                  Краткое описание
                  Предлагаю вам удивить ваших гостей необычным мини-шашлычком из семги с кунжутом. Будьте уверены, это блюдо не оставит равнодушным никого.
                  Обратная связь