Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 302 грамм
Калории* 193
Цена 34,07
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 4,78
Жиры* 14,59
Углеводы* 10,97
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
40Лук репчатый2 штук1,1220301,303,5
56Яйцо4 штук0,3313214312,589,940,77
87Кукуруза консервированная1 банка44001184,71,623,6
97Майонез250 грамм0,012506272,4673,9
151Крабовое мясо300 грамм0,01300736110
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1302 2513 62,27 190,02 142,87
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(2513 / 1 302) * 100

(62,27 / 1 302) * 100
(190,02 / 1 302) * 100
(142,87 / 1 302) * 100

=

=
=
=

193,03

4,78
14,59
10,97
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Простой салат с крабовыми палочками

Изображение рецепта Простой салат с крабовыми палочками
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня: Русская
Калорийность на 100 гр: 193,03 ккал
Белки на 100 гр: 4,8
Жиры на 100 гр: 14,6
Углеводы на 100 гр: 11
Ингредиенты
на
5 порций
Вес блюда: 1 302 гр
Яйцо 4 шт
 
Процесс приготовления:
1

Крабовое мясо нарежьте мелкими кусочками.

2

Яйца отварите, охладите и натрите на терке.

3

Лук почистите и нарежьте. Откройте кукурузу. Посолите. Все ингредиенты перемешайте. Заправьте майонезом.

4

Подавайте этот простой салат с крабовыми палочками охлажденным, посыпав мелко нарезанным укропом. Приятного аппетита!

Краткое описание
Варианты этого блюда поистине неисчислимы, но мне больше всего нравится рецепт простого салата с крабовыми палочками, кукурузой и отварными яйцами. При желании в него можно добавить свежий огурец и зеленый лук (вместо репчатого), но это вовсе не обязательное условие - и так будет вкусно. Моя детвора салат с крабовыми палочками любит самой нежной любовью и готова есть его хоть каждый день, но злоупотреблять все же не советую. А вот время от времени, в качестве бонуса - пожалуйста! В особенности, если салат с крабовыми палочками будет заправлен настоящим домашним майонезом, а не магазинным суррогатом.

Комментарии   

Guest· 30.05.2014 11:48
у вас очень неприхотливые дети.я бы салат с крабовыми палочками даже собаке не дала.
0
Guest· 05.06.2014 13:41
ну не все же такие просвещенные как вы... или такие обеспеченные)) я вот люблю простые рецепты салатов. с крабовыми палочками, с рыбными консервами, с вареной колбасой - может, это и не слишком "в тренде", но мне нравится. и ребенку моему тоже. а собаки у нас нет))
0
БякаБука· 16.06.2014 20:15
Цитирую Guest:
а собаки у нас нет))
ржу ни магу!:)))
0
БякаБука· 16.06.2014 20:17
вы знаете, я салат с крабовыми палочками сейчас тоже не очень люблю, но было время, когда он мне нравился... не стоит быть такой категоричной. люди все разные, и вкусы у них тоже:))
0
Odjimir· 17.07.2014 14:09
и впрямь очень простой! салат с крабовыми палочками один из моих любимых (вообще, люблю все что с морепродуктами) , но я всегда добавляю огурец.
0
Обратная связь