/ Регистрация
Главная | Рецепты | Основные блюда | Блюда из круп | Гречневые котлеты с грибами
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 460 грамм
Калории* 158
Цена 12,39
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 7,19
Жиры* 1,76
Углеводы* 24,48
Кол-во ингр. 8
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
50Петрушка0 килограмм100411,50,43,2
19Укроп0 килограмм100433,461,127,02
91Соль0 килограмм1000000
961Горчичное масло50 миллилитр00898099,80
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
63Гречневая крупа200 грамм0,0120032612,63,354,3
88Шампиньоны150 грамм0,01150274,310,1
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  460 726 33,08 8,1 112,6
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(726 / 460) * 100

(33,08 / 460) * 100
(8,1 / 460) * 100
(112,6 / 460) * 100
=

=
=
=
157,72

7,19
1,76
24,48
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Гречневые котлеты с грибами

Изображение рецепта Гречневые котлеты с грибами
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 157,72 ккал
Белки на 100 гр: 7,2
Жиры на 100 гр: 1,8
Углеводы на 100 гр: 24,5
Тэги
Постная еда, Вегетарианская кухня, Обед, Рецепт от блоггера, Крупы, Грибы
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 460 гр
close
    close
      Петрушка по вкусу
      close
        Укроп по вкусу
        close
          Соль по вкусу
          close
            close
              close
                close
                  		 
                  Процесс приготовления:
                  1

                  Грибы и лук мелко нарежьте, обжарьте.

                  2

                  Сварите гречневую крупу, поместите в блендер.

                  3

                  Добавьте грибы и лук, измельчите.

                  4

                  Добавьте горчичное масло.

                  5

                  Сформируйте котлетки и обжарьте до готовности.

                  Обратная связь