|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Выводятся значения подсчитанные автоматически. |
Куриное филе с картофелем и сметаной
Сложность: Легко
Время: от 60 до 90 минутКухня:
Калорийность на 100 гр: 119,63 ккал
Белки на 100 гр: 10,2
Жиры на 100 гр: 4,5
Углеводы на 100 гр: 11,7
Тэги
Также будет интересно
Ингредиенты
на
порции
Вес блюда: 1 839 гр
Сметана
200
гр
|
Цветная капуста
0,2
кг
|
Картофель
0,7
кг
|
Чеснок
3
зуб
|
Соль
по вкусу
|
Перец молотый
по вкусу
|
Филе куриное
2
шт
|
Сыр моцарелла
150
гр
|
Процесс приготовления:
1
Перемешайте нарезанный картофель со сметаной, чесноком и солью. Положите в мультиварку.
2
Надрежьте грудки вдоль, в разрез вложите тертый сыр и соцветие цветной капусты. Посолите, поперчите. Положите в корзину для варки на пару.
3
Установите режим "Тушение" на 1.5 часа.
Краткое описание
Вкусно и не требует присутствия
Добавить комментарий
Мы в сети
Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники