/ Регистрация
Главная | Рецепты | Гарниры, соусы, полуфабрикаты | Гарниры | Рис с овощами
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 783 грамм
Калории* 204
Цена 10,78
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 4,55
Жиры* 4,09
Углеводы* 38,94
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
22Оливковое масло2 столовая ложка0,142882401000
64Рис1,5 стакан2,33453207173,2
91Соль1 чайная ложка0,1100000
144Овощная смесь замороженная1 пачка4400652,860,1513,09
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  783 1595 35,59 32,05 304,9
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(1595 / 783) * 100

(35,59 / 783) * 100
(32,05 / 783) * 100
(304,9 / 783) * 100
=

=
=
=
203,67

4,55
4,09
38,94
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Рис с овощами

Изображение рецепта Рис с овощами
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 203,67 ккал
Белки на 100 гр: 4,5
Жиры на 100 гр: 4,1
Углеводы на 100 гр: 38,9
Тэги
Всесезонное, Вегетарианская кухня, Ужин, Обед, Быстро и просто, Варка, Крупы, Овощи
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 783 гр
close
    close
      Рис 1,5 стак
      close
        Соль 1 ч.л
        close
          		   
          Утварь
          Процесс приготовления:
          1

          Рис промыть.

          2

          Овощи замороженные (подходит Мексиканская смесь, или отдельно - кукуруза, морковь, зеленый горошек)+ рис, залить водой в пропорции 1 к 3, посолить.

          3

          Заложить в мультиварку, поставить на режим "рис", можно делать с отсрочкой запуска.

          Обратная связь