Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 600 грамм
Калории* 91
Цена 1,97
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 2,54
Жиры* 2,75
Углеводы* 14,7
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
209Крупа пшенная350 грамм0,0135033411,53,367,2
205Вода1 200 грамм0,0112000000
91Соль10 грамм0,01100000
24Сливочное масло40 грамм0,01407170,8581,110,06
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1600 1456 40,59 43,99 235,22
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1456 / 1 600) * 100

(40,59 / 1 600) * 100
(43,99 / 1 600) * 100
(235,22 / 1 600) * 100

=

=
=
=

90,99

2,54
2,75
14,7
Выводятся ручные значения.

Каша пшенная в микроволновке

Изображение рецепта Каша пшенная в микроволновке
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня: Украинская
Калорийность на 100 гр: 90,99 ккал
Белки на 100 гр: 2,5
Жиры на 100 гр: 2,7
Углеводы на 100 гр: 14,7
Ингредиенты
на
6 порций
Вес блюда: 1 600 гр
Вода 1 200 гр
Соль 10 гр
   
Процесс приготовления:
1

Закипятить чайник воды. Промыть крупу.

2

Крупу залить кипятком.

3

Поставить на 20 минут в МВ на средней мощности.

4

Через 20 минут перемешать. Добавить соль и масло. Поставить еще на 20 минут.

Краткое описание
Каша из пшена - очень сытное и очень полезное блюдо, и приготовить ее можно даже в микроволновке. Этот рецепт приготовления пшенной каши - классический. Его можно изменять, добавляя дополнительные ингредиенты - молоко, масло, сушеные фрукты или цукаты. Кашу можно делать соленой или сладкой. Все зависит от того, с чем вы ее будете подавать и кому. Этот простой рецепт каши избавит вас от необходимости стоять над кастрюлей, постоянно помешивая кашу, которая так и норовит подгореть.
Обратная связь