Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 328 грамм
Калории* 35
Цена 9,68
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,62
Жиры* 1,75
Углеводы* 3,67
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
25Молоко60 грамм0,0160532,82,54,7
34Капуста белокочанная200 грамм0,01200241,80,14,6
205Вода60 грамм0,01600000
91Соль3 грамм0,0130000
24Сливочное масло1 чайная ложка0,0557170,8581,110,06
69Мука пшеничная1 чайная ложка0032510,31,163
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  328 116 5,32 5,76 12,02
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(116 / 328) * 100

(5,32 / 328) * 100
(5,76 / 328) * 100
(12,02 / 328) * 100

=

=
=
=

35,26

1,62
1,75
3,67
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Тушеная капуста

Изображение рецепта Тушеная капуста
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 35,26 ккал
Белки на 100 гр: 1,6
Жиры на 100 гр: 1,8
Углеводы на 100 гр: 3,7
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 328 гр
Вода 60 гр
Соль 3 гр
Процесс приготовления:
1

Капусту мелко нашинкуйте и тушите в закрытой посуде с водой и молоком до мягкости.

2

Затем добавьте соль, сливочное масло, смешанное с мукой, и тушите еще 2-3 минуты при слабом кипении, все время помешивая, чтобы не образовалось комочков муки.

Краткое описание
Можно добавить морковь.
Обратная связь