/ Регистрация
Главная | Рецепты | Напитки | Спортивные питательные смеси | Теплая смесь для питания на дистанции
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 347,01 грамм
Калории* 166
Цена 5,34
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 2,58
Жиры* 4,08
Углеводы* 45,55
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
91Соль2 грамм0,0120000
205Вода500 миллилитр0,015000000
361Геркулес25 грамм0,0125355116,249,2
600Яичные желтки4 штук0,520031715,8626,543,59
869Глюкоза120 грамм0,011203920098
870Аскорбиновая кислота0,5 килограмм105002080,070,0795,3
871Тиамин0,01 грамм0,010.010000
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1347.01 2233 34,82 54,98 613,58
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(2233 / 1 347,01) * 100

(34,82 / 1 347,01) * 100
(54,98 / 1 347,01) * 100
(613,58 / 1 347,01) * 100
=

=
=
=
165,79

2,58
4,08
45,55
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Теплая смесь для питания на дистанции

Изображение рецепта Теплая смесь для питания на дистанции
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 165,79 ккал
Белки на 100 гр: 2,6
Жиры на 100 гр: 4,1
Углеводы на 100 гр: 45,6
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 1 347 гр
close
    Соль 2 гр
    close
      Вода 500 мл
      close
        close
          close
            close
              close
                Тиамин по вкусу
                		   
                Процесс приготовления:
                1

                Овсяные хлопья протрите через сито, залейте кипятком, дайте настояться. После этого процедите и добавьте взбитые желтки и остальные ингредиенты.

                2

                Эту смесь обычно употребляют теплой в холодную погоду.

                Комментарии   
                Александр· 26.07.2020 17:58
                с аскорбиновой кислотой ничего не попутали?
                реально 0,5кг?......
                0
                Обратная связь