|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Выводятся значения подсчитанные автоматически. |
Овсяная каша с ягодами.
Сложность: Легко
Время: до 15 минутКухня:
Калорийность на 100 гр: 119,48 ккал
Белки на 100 гр: 4,3
Жиры на 100 гр: 4,2
Углеводы на 100 гр: 13,1
Тэги
Ингредиенты
на
порцию
Вес блюда: 377 гр
Сливочное масло
5
гр
|
Молоко
300
гр
|
Геркулес
6
ст.л
|
Замороженные ягоды
10
шт
|
Процесс приготовления:
1
В кипящее молоко добавьте овсяные хлопья.(самого мелкого помола). Размешайте и проварите на маленьком огне ~ 5 минут.
2
Снимите с огня. Добавьте сливочное масло и замороженные ягоды (если крупные ягоды, то разрежьте на небольшие кусочки)
Добавить комментарий
Мы в сети
Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники