/ Регистрация
Главная | Рецепты | Салаты | Салаты с птицей | Салат с курицей, сыром и сухариками
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 457 грамм
Калории* 270
Цена 14,11
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 12,46
Жиры* 18,77
Углеводы* 14,46
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
31Сыр твердый300 грамм0,0130036624300
87Кукуруза консервированная1 банка44001184,71,623,6
91Соль7 грамм0,0170000
97Майонез10 столовая ложка0,252506272,4673,9
186Батон200 грамм0,012002357,7353,3
187Филе куриное300 грамм0,0130011023,11,20
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1457 3938 181,5 273,5 210,75
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(3938 / 1 457) * 100

(181,5 / 1 457) * 100
(273,5 / 1 457) * 100
(210,75 / 1 457) * 100
=

=
=
=
270,25

12,46
18,77
14,46
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Салат с курицей, сыром и сухариками

Изображение рецепта Салат с курицей, сыром и сухариками
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня: Французская
Калорийность на 100 гр: 270,25 ккал
Белки на 100 гр: 12,5
Жиры на 100 гр: 18,8
Углеводы на 100 гр: 14,5
Тэги
Всесезонное, Праздничные блюда, Ужин, Обед, Быстро и просто, Варка, Сыр, Птица, Овощи
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 1 457 гр
close
    close
      close
        Соль 7 гр
        close
          Майонез 10 ст.л
          close
            Батон 200 гр
            close
              Утварь
              Процесс приготовления:
              Куриное филе отварите. Нарежьте мелкими кубиками.
              1

              Куриное филе отварите. Нарежьте мелкими кубиками.

              Батон порежьте и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
              2

              Батон порежьте и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.

              Сыр нарежьте кубиками.
              3

              Сыр нарежьте кубиками.

              Добавьте кукурузу, заправьте майонезом и перемешайте.
              4

              Добавьте кукурузу, заправьте майонезом и перемешайте.

              Разложите салат с курицей, сыром и сухариками по креманкам. Перед подачей посыпьте сухариками. Приятного аппетита!
              5

              Разложите салат с курицей, сыром и сухариками по креманкам. Перед подачей посыпьте сухариками. Приятного аппетита!

              Краткое описание
              Порционный салат с курицей, сыром и сухариками приятно удивит ваших гостей своим оригинальным вкусом и яркой внешностью. Блюдо очень вариативное, поэтому я указываю только основные ингредиенты, которые нужны, чтобы воплотить этот рецепт - салат с курицей, сыром и сухариками можно разнообразить добавлением сладкого перца, маслин или зелени.

              Комментарии   
              Настя· 27.04.2012 07:11
              Подскажите, а если куриное филе исключить? будет совсем не оч?
              0
              andrejj-isachenko@mail.ru· 28.10.2012 20:16
              Цитирую Настя:
              Подскажите, а если куриное филе исключить? будет совсем не оч?

              Вкус конечно кардинально поменяется... на мой вкус так в худшую сторону: ведь ингридиентов и так мало, а тут ещё убрать основной...
              0
              Guest· 13.06.2014 12:45
              может, если действительно добавить болгарский перец, получится прикольный салат. с курицей, сыром и сухариками, конечно, вкуснее, чем без нее, но как вариант вполне допустимо;).
              0
              Guest· 18.06.2014 19:07
              в салат с курицей, сыром и сухариками нужно обязательно добавлять немножко чеснока!!! вкус будет потрясающий!))
              0
              Odjimir· 17.07.2014 12:49
              согласен. и от себя добавлю - запеченный болгарский перец в этом салате просто необходим! получается намного изысканее и интереснее
              0
              Обратная связь