/ Регистрация
Главная | Рецепты | Десерты | Другое | Запеченное яблоко
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 268 грамм
Калории* 113
Цена 19,16
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,5
Жиры* 5,14
Углеводы* 16,12
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
96Яблоко 1 штук1,82182440,40,49
70Мед1 столовая ложка0,3303080,8080,3
112Грецкий орех20 грамм0,012065415,2365,2113,71
205Вода2 столовая ложка0,18360000
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  268 303 4,01 13,77 43,21
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(303 / 268) * 100

(4,01 / 268) * 100
(13,77 / 268) * 100
(43,21 / 268) * 100
=

=
=
=
113,16

1,5
5,14
16,12
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Запеченное яблоко

Изображение рецепта Запеченное яблоко
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 113,16 ккал
Белки на 100 гр: 1,5
Жиры на 100 гр: 5,1
Углеводы на 100 гр: 16,1
Тэги
Всесезонное, Постная еда, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Завтрак, Рецепт от блоггера, Печение, В микроволновке, Фрукты, Орехи
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 268 гр
close
    close
      Мед 1 ст.л
      close
        close
          Вода 2 ст.л
          		   
          Процесс приготовления:
          1

          Яблоко вымойте и насухо вытрите. Срежьте верхушку с плодоножкой и аккуратно вырежьте сердцевину.

          2

          Орехи порубите ножом в крепкую крошку, смешайте с мёдом. Заполняем смесью яблоко.

          3

          Яблоко поставьте в посуду для микроволновки. Чтобы яблоко не лопнуло и начинка не вытекла, нужно влить в тарелку 2 ст.л. воды! Готовьте 2-3 минуты на полной мощности.

          Краткое описание
          Источник рецепта - http://choco-may.livejournal.com/14102.html

          Комментарии   
          collie2015· 18.01.2015 11:03
          хочу дать совет: мёд лучше добавлять потом, при температуре выше 40 градусов он теряет все полезные свойства и становится даже вредным.
          0
          Edasla· 18.01.2015 13:47
          На счет потери полезных свойств - слышали, знаем. А вот по поводу вреда... Откуда такие сведения?:)
          0
          Обратная связь