/ Регистрация
Главная | Рецепты | Основные блюда | Блюда из рыбы и морепродуктов | Форель, запеченная с картофелем
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 2 434 грамм
Калории* 93
Цена 19,03
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 7,59
Жиры* 3,06
Углеводы* 12,04
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
39Картофель1 килограмм1010009020,428
78Форель1 килограмм10100097163,60
91Соль100 грамм0,011000000
92Лимон200 грамм0,01200210,90,13
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
824Масло кедрового ореха 2 столовая ложка0,1734898099,80
1026Зелень1 пучок11004330,457
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  2434 2260 184,8 74,58 293
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(2260 / 2 434) * 100

(184,8 / 2 434) * 100
(74,58 / 2 434) * 100
(293 / 2 434) * 100
=

=
=
=
92,86

7,59
3,06
12,04
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Форель, запеченная с картофелем

Изображение рецепта Форель, запеченная с картофелем
Автор:
Сложность: Средне
Время: от 60 до 90 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 92,86 ккал
Белки на 100 гр: 7,6
Жиры на 100 гр: 3,1
Углеводы на 100 гр: 12
Тэги
Рыба, Рецепт от партнёров
Ингредиенты
на
6 порций
Вес блюда: 2 434 гр
close
    close
      close
        Соль 100 гр
        close
          Лимон 200 гр
          close
            close
              close
                		   
                Процесс приготовления:
                1

                Нарежьте картофель на половинки и четвертинки и отварите "в мундире".

                2

                Нарежьте мелко зелень, смешайте с маслом кедрового ореха.

                3

                Наполните брюшко рыбы зеленью, добавьте соус из зелени и масла.

                4

                Выложите на противень картофель, на него - тушку рыбы.

                5

                Запекайте при температуре 180 градусов 50 минут.

                Обратная связь