Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 89 грамм
Калории* 141
Цена 15,34
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 3,62
Жиры* 0,97
Углеводы* 31,45
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
2651Творог 4%150 грамм000000
108Йогурт50 грамм0,01505151,53,5
203Чернослив3 штук0,1302402,180,3863,38
70Мед1 чайная ложка0,0993080,8080,3
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  89 125 3,23 0,86 27,99
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(125 / 89) * 100

(3,23 / 89) * 100
(0,86 / 89) * 100
(27,99 / 89) * 100

=

=
=
=

140,7

3,62
0,97
31,45
Выводятся ручные значения.

Творожный мусс

Изображение рецепта Творожный мусс
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 140,7 ккал
Белки на 100 гр: 3,6
Жиры на 100 гр: 1
Углеводы на 100 гр: 31,5
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 89 гр
Мед 1 ч.л
   
Утварь
Процесс приготовления:
1

Добавить ингредиенты в чашу.

2

Перемешать в блендере.

Краткое описание
Отличный вариант перекуса для ПП. Простой рецепт творожного мусса с черносливом, без лишних калорий.
Обратная связь