/ Регистрация
Главная | Рецепты | Салаты | Салаты с рыбой и морепродуктами | Салат с крабами и эстрагоном
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 500 грамм
Калории* 26
Цена 36,8
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 4,7
Жиры* 0,46
Углеводы* 1,06
Кол-во ингр. 6
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
931Крабы1 штук11008218,71,10,1
932Салат-латук4 кочан1400121,20,31,3
933Эстрагон2 00181,503
22Оливковое масло0 килограмм10082401000
91Соль0 килограмм1000000
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  500 130 23,5 2,3 5,3
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(130 / 500) * 100

(23,5 / 500) * 100
(2,3 / 500) * 100
(5,3 / 500) * 100
=

=
=
=
26

4,7
0,46
1,06
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Салат с крабами и эстрагоном

Изображение рецепта Салат с крабами и эстрагоном
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня: Французская
Калорийность на 100 гр: 26 ккал
Белки на 100 гр: 4,7
Жиры на 100 гр: 0,5
Углеводы на 100 гр: 1,1
Тэги
Морепродукты, Зелень и травы, Быстро и просто
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 500 гр
close
    close
      close
        close
          close
            Соль по вкусу
            close
              Процесс приготовления:
              1

              Краба опустите в кипящую воду и варите 25 минут. Охладите, очистите, мясо нарежьте.

              2

              Кочанчики салата разрежьте вдоль пополам, вымойте и обсушите. Положите салат в порционные тарелки и выложите на него горкой крабовое мясо.

              3

              Перед подачей на стол сбрызните салат оливковым маслом, посыпьте листиками эстрагона, посолите и поперчите по вкусу.

              Краткое описание
              Для этого салата нужно взять одного большого или два маленьких краба.
              Обратная связь