Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 452 грамм
Калории* 101
Цена 21,69
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 8,21
Жиры* 4,87
Углеводы* 4,3
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
661Филе лосося200 грамм0,012001441743,4
182Перец болгарский2 штук1,19238221,305,3
22Оливковое масло1 столовая ложка0,141482401000
531Лимонный сок0,5 чайная ложка00331,204
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  452 456 37,09 22 19,41
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(456 / 452) * 100

(37,09 / 452) * 100
(22 / 452) * 100
(19,41 / 452) * 100

=

=
=
=

100,82

8,21
4,87
4,3
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Тартар из лосося

Изображение рецепта Тартар из лосося
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 100,82 ккал
Белки на 100 гр: 8,2
Жиры на 100 гр: 4,9
Углеводы на 100 гр: 4,3
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 452 гр
   
Процесс приготовления:
1

Нарежьте лосось и перец кубиками, смешайте. сбрызните оливковым маслом и лимонным соком.

Обратная связь