/ Регистрация
Главная | Рецепты | Супы | Холодные супы | Гаспачо с морковью
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 445 грамм
Калории* 21
Цена 14,01
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 0,93
Жиры* 0,12
Углеводы* 4,57
Кол-во ингр. 12
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
91Соль0 килограмм1000000
50Петрушка2 веточка0,012411,50,43,2
531Лимонный сок1 штук0,550331,204
182Перец болгарский1 штук1,19119221,305,3
105Перец молотый0 килограмм10025510,953,2664,81
43Морковь1 штук0,6161271,30,17,2
54Чеснок3 зубчик0,0391496,360,533,06
1223Овощной сок4 чашка1400190,630,094,55
40Лук репчатый1 штук1,1110301,303,5
18Базилик свежий4 веточка0,1144191,20,17,4
45Помидор500 грамм0,01500180,880,23,92
44Огурец1 штук1,5150150,650,113,63
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  1445 303 13,4 1,68 66,09
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(303 / 1 445) * 100

(13,4 / 1 445) * 100
(1,68 / 1 445) * 100
(66,09 / 1 445) * 100
=

=
=
=
20,99

0,93
0,12
4,57
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Гаспачо с морковью

Изображение рецепта Гаспачо с морковью
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 20,99 ккал
Белки на 100 гр: 0,9
Жиры на 100 гр: 0,1
Углеводы на 100 гр: 4,6
Тэги
Лето, Постная еда, Низкокалорийная еда, Вегетарианская кухня, Быстро и просто, Рецепт от блоггера, В блендере, Овощи, Зелень и травы
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 1 445 гр
close
    Соль по вкусу
    close
      close
        close
          close
            close
              close
                close
                  close
                    close
                      close
                        close
                          Процесс приготовления:
                          1

                          Ошпарьте помидоры кипятком и снимите с них кожицу. Нарежьте зелень мелко, овощи - небольшими кусочками.

                          2

                          Соедините все ингредиенты в блендере. Измельчите. Приправьте по вкусу и разбавьте соком из восьми овощей. Подавайте охлажденным.

                          Обратная связь