**Общие данные**
Реал. вес	0 грамм
Вес	1 085 грамм
Калории*	70
Цена	31,32
Ручной вес	0 грамм
Ручные калории	0
Ручная цена	0
Белки*	3,24
Жиры*	2,04
Углеводы*	10,15
Кол-во ингр.	5

* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм

Список продуктов

Название

Количество
продукта

Коэфф
е.и.

Вес в граммах

Калории

Белки*

Жиры*

Углеводы*

Молоко

3 стакан

2,45

735

2,8

2,5

4,7

Тыква

250 грамм

0,01

250

1,21

0,18

3,35

Сахар

0 килограмм

387

99,98

Соль

0 килограмм

209

Крупа пшенная

0,5 стакан

100

334

11,5

3,3

67,2

ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):

1085

764

35,11

22,13

110,12

ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(764 / 1 085) * 100

(35,11 / 1 085) * 100
(22,13 / 1 085) * 100
(110,12 / 1 085) * 100

=

=
=
=

70,37

3,24
2,04
10,15

Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Пшенная каша с тыквой

Автор: Ирвин

Сложность: Легко

Время: от 15 до 30 минут
Кухня:

Калорийность на 100 гр: 70,37 ккал
Белки на 100 гр: 3,2
Жиры на 100 гр: 2
Углеводы на 100 гр: 10,1

Тэги

Всесезонное, Вегетарианская кухня, Детская еда, Постная еда, Завтрак, Рецепт от партнёров, В блендере, Варка, Крупы, Овощи

Также будет интересно

Ингредиенты

на

порцию

Вес блюда: 1 085 гр

close Молоко 3 стак	close Тыква 250 гр	close Сахар по вкусу
close Соль по вкусу	close Крупа пшенная 0,5 стак