Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 768 грамм
Калории* 239
Цена 29,22
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 3,66
Жиры* 13,22
Углеводы* 25,42
Кол-во ингр. 8
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
411Кокосовое молоко200 грамм0,012002302,2923,843,34
934Мука цельнозерновая200 грамм0,0120033110,61,368
98Банан100 грамм0,01100600,70,58
837Масло виноградной косточки50 грамм0,0150889099,90
443Ванильный экстракт0,5 столовая ложка0,2102880,060,0612,65
426Вишня свежемороженая170 грамм0,01170460,90,411
245Разрыхлитель для теста2 чайная ложка0,048970,70,223,2
1512Сироп агавы30 миллилитр0,01303060,030,275,67
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  768 1833 28,08 101,49 195,2
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1833 / 768) * 100

(28,08 / 768) * 100
(101,49 / 768) * 100
(195,2 / 768) * 100

=

=
=
=

238,69

3,66
13,22
25,42
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Веганские кексы с бананом и ягодами

Изображение рецепта Веганские кексы с бананом и ягодами
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 238,69 ккал
Белки на 100 гр: 3,7
Жиры на 100 гр: 13,2
Углеводы на 100 гр: 25,4
Процесс приготовления:
1

Смешать все жидкие компоненты. Если вы используете какие-то другие фрукты, не забудьте их порезать на кусочки.

2

Муку и разрыхлитель просеять, добавить в жидкие компоненты. Хорошо перемешать.

3

Добавить фрукты и ягоды, аккуратно перемешать.

4

Разлить по формам (предварительно смазать растительным или оливковым маслом, если необходимо). Выпекать в духовке 25 минут.

Краткое описание
Веганские кексы с бананом и ягодами без использования яиц. Получается очень сытно и сладко благодаря банану и ягодам. Можно использовать силиконовые или бумажные формы для кексов. Ну а вместо вишни мы можете использовать любые сезонные фрукты и ягоды. За основу взят рецепт с канала Peaceful Cuisine.
Обратная связь