/ Регистрация
Главная | Рецепты | Мучные блюда | Блины, блинчики, оладьи | Сырные блинчики с зеленью
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 824 грамм
Калории* 237
Цена 20,6
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 10,28
Жиры* 15,98
Углеводы* 11,66
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
28Сметана300 грамм0,013002102,8203,2
31Сыр твердый200 грамм0,0120036624300
56Яйцо3 штук0,339914312,589,940,77
69Мука пшеничная5 столовая ложка0,2512532510,31,163
91Соль0 грамм0,0100000
1026Зелень1 пучок11004330,457
1294Растительное масло0 миллилитр0,010900099,90
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  824 1953 84,73 131,67 96,11
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(1953 / 824) * 100

(84,73 / 824) * 100
(131,67 / 824) * 100
(96,11 / 824) * 100
=

=
=
=
236,99

10,28
15,98
11,66
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Сырные блинчики с зеленью

Изображение рецепта Сырные блинчики с зеленью
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 236,99 ккал
Белки на 100 гр: 10,3
Жиры на 100 гр: 16
Углеводы на 100 гр: 11,7
Тэги
Всесезонное, Вегетарианская кухня, Быстро и просто, Завтрак, Жарка, Зелень и травы, Молочные продукты, Мучное, Сыр, Яйца
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 824 гр
close
    close
      close
        Яйцо 3 шт
        close
          close
            Соль по вкусу
            close
              close
                		   
                Утварь
                Процесс приготовления:
                Чтобы приготовить сырные блинчики с зеленью, заранее подготовьте все ингредиенты.
                1

                Чтобы приготовить сырные блинчики с зеленью, заранее подготовьте все ингредиенты.

                Яйца разбейте в миску, добавьте щепотку соли и сметану, хорошо перемешайте венчиком или миксером.
                2

                Яйца разбейте в миску, добавьте щепотку соли и сметану, хорошо перемешайте венчиком или миксером.

                Подсыпайте в тесто по 1 ложке муки, каждый раз хорошо перемешивая. Тесто по консистенции должно получиться как на оладьи.
                3

                Подсыпайте в тесто по 1 ложке муки, каждый раз хорошо перемешивая. Тесто по консистенции должно получиться как на оладьи.

                Сыр измельчите на мелкой терке, зелень нарубите, добавьте все в тесто и перемешайте. На сковороде разогрейте немного растительного масла, вылейте 2-3 ст.ложки теста, распределите по дну сковороды.
                4

                Сыр измельчите на мелкой терке, зелень нарубите, добавьте все в тесто и перемешайте. На сковороде разогрейте немного растительного масла, вылейте 2-3 ст.ложки теста, распределите по дну сковороды.

                Жарьте каждый сырный блинчик по 3-5 минут на каждой стороне.
                5

                Жарьте каждый сырный блинчик по 3-5 минут на каждой стороне.

                Готовые сырные блинчики подавайте теплыми с любым соусом или даже без него. Приятного аппетита!
                6

                Готовые сырные блинчики подавайте теплыми с любым соусом или даже без него. Приятного аппетита!

                Краткое описание
                Эти вкусные сырные блинчики можно приготовить не только с зеленью, но и с мелко нарезанной ветчиной, оливками, вялеными томатами. Для жарки лучше взять небольшую сковороду, чтобы блинчики было легче переворачивать.
                Обратная связь