/ Регистрация
Главная | Рецепты | Основные блюда | Блюда из круп | Котлеты из чечевицы с грибами
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 459 грамм
Калории* 193
Цена 12,67
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 5,3
Жиры* 7,54
Углеводы* 17,1
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
328Чечевица200 грамм0,0120032751621
512Грибы200 грамм0,01200274,311
69Мука пшеничная2 столовая ложка0,255032510,31,163
54Чеснок3 зубчик0,0391496,360,533,06
1294Растительное масло0 грамм0,010900099,90
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  459 884 24,32 34,6 78,48
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(884 / 459) * 100

(24,32 / 459) * 100
(34,6 / 459) * 100
(78,48 / 459) * 100
=

=
=
=
192,57

5,3
7,54
17,1
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Котлеты из чечевицы с грибами

Изображение рецепта Котлеты из чечевицы с грибами
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 192,57 ккал
Белки на 100 гр: 5,3
Жиры на 100 гр: 7,5
Углеводы на 100 гр: 17,1
Тэги
Вегетарианская кухня, Постная еда, Быстро и просто, Обед, Ужин, В блендере, Жарка, Грибы, Крупы
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 459 гр
close
    close
      Грибы 200 гр
      close
        close
          close
            		 
            Утварь
            Процесс приготовления:
            1

            Обжариваем чеснок на растительном масле до золотистости + грибы.

            2

            Вымоченную заранее чечевицу перемолоть в блендере (часть можно оставить цельной)

            3

            Смешиваем муку, грибы и чечевицу. Лепим оладушки и обжариваем

            Обратная связь