/ Регистрация
Главная | Рецепты | Основные блюда | Блюда из птицы и дичи | Курица в горшочке с овощами
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 2 664 грамм
Калории* 128
Цена 13,12
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 5,76
Жиры* 7,89
Углеводы* 10,76
Кол-во ингр. 10
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
23Подсолнечное масло200 миллилитр0,01200898099,70
34Капуста белокочанная300 грамм0,01300241,80,14,6
39Картофель5 штук1,78509020,428
40Лук репчатый2 штук1,1220301,303,5
43Морковь2 штук0,61122271,30,17,2
91Соль2 чайная ложка0,1200000
105Перец молотый0,5 чайная ложка0,04225510,953,2664,81
182Перец болгарский150 грамм0,01150221,305,3
187Филе куриное500 грамм0,0150011023,11,20
305Стручковая фасоль300 грамм0,013003130,33
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  2664 3413 153,52 210,19 286,53
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(3413 / 2 664) * 100

(153,52 / 2 664) * 100
(210,19 / 2 664) * 100
(286,53 / 2 664) * 100
=

=
=
=
128,12

5,76
7,89
10,76
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Курица в горшочке с овощами

Изображение рецепта Курица в горшочке с овощами
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 60 до 90 минут
Кухня: Русская
Калорийность на 100 гр: 128,12 ккал
Белки на 100 гр: 5,8
Жиры на 100 гр: 7,9
Углеводы на 100 гр: 10,8
Тэги
Всесезонное, Низкокалорийная еда, Праздничные блюда, Классическое блюдо, Тушение, Запекание, Птица, Овощи
Ингредиенты
на
5 порций
Вес блюда: 2 664 гр
close
    close
      close
        close
          close
            close
              Соль 2 ч.л
              close
                close
                  close
                    close
                      		   
                      Утварь
                      Процесс приготовления:
                      Натрите на терке очищенную и помытую морковь. Нарежьте лук.
                      1

                      Натрите на терке очищенную и помытую морковь. Нарежьте лук.

                      Нашинкуйте капусту. Перец очистите от семян и нарежьте соломкой.
                      2

                      Нашинкуйте капусту. Перец очистите от семян и нарежьте соломкой.

                      Куриное филе нарежьте порционными кусочками.
                      3

                      Куриное филе нарежьте порционными кусочками.

                      На дно горшочка налейте немного масла и положите куриное филе.
                      4

                      На дно горшочка налейте немного масла и положите куриное филе.

                      Добавьте картошку.
                      5

                      Добавьте картошку.

                      Выложите слой капусты.
                      6

                      Выложите слой капусты.

                      Затем стручковую фасоль. Следующий слой - морковь и перец. Залейте овощи подсоленной водой и поставьте томиться в духовку на час.
                      7

                      Затем стручковую фасоль. Следующий слой - морковь и перец. Залейте овощи подсоленной водой и поставьте томиться в духовку на час.

                      Курица в горшочке с овощами прекрасно сочетается с традиционными русскими закусками - солеными огурцами, квашеной капустой, маринованными грибочками. Приятного аппетита!
                      8

                      Курица в горшочке с овощами прекрасно сочетается с традиционными русскими закусками - солеными огурцами, квашеной капустой, маринованными грибочками. Приятного аппетита!

                      Краткое описание
                      Очень рекомендую этот рецепт курицы в горшочке с овощами. Он не очень затратен по деньгам, а блюдо получается не просто вкусное, но и вполне праздничное. как-то раз оно меня серьезно выручило, когда с финансы "пели романсы", а гости уже ехали из другого города... Остались в полном восторге и даже ничего не заподозрили:). С тех пор курица в горшочке с овощами пользуется моим особым уважением.

                      Комментарии   
                      korobunga· 21.05.2014 17:56
                      даже без перца и фасоли, с однйо картошкой-капус той, курица в горшочке получится очень вкусной. кстати, есть маленький секрет - в каждый горшочек нужно положить буквально по 1 чайной ложке сливочного масла. тогда и мясо и овощи будут просто таять во рту! и лавровый листик тоже бы не помешал...
                      0
                      Edasla· 29.05.2014 11:36
                      Мы тоже уверены, что курицу маслом не испортишь:))). Обязательно попробуем!
                      0
                      korobunga· 08.06.2014 17:47
                      попробуйте!)) на прошлой неделе я готовил такую курицу в горшочке с овощами и малса положить не заюыл) получилось без ложной скромности замечательно!)) жена поцеловала)))
                      0
                      Guest· 04.06.2014 17:08
                      действительно, если незваные гости на пороге, что может быть лучше, чем курица в горшочке) с овощами наверняка вкусно, но я предпочитаю с грибами и сыром)))
                      0
                      Guest· 09.12.2014 09:38
                      подскажите. как рпиготовить курицу в горшочке с сыром так, чтобы он не превратился в твердую корку? попробовала сделать, так обидно было. я не очень хорошо готовлю, но вроде бы всне делала правильно и все равно не получилось.
                      0
                      БякаБука· 21.01.2015 16:33
                      видимо, сыр у вас некачественный. или духовку разогрели слишком сильно. других вариантов не вижу. я часто делаю курицу в горшочках под сыром - никаких проблем не было ни разу.
                      0
                      Обратная связь