/ Регистрация
Главная | Рецепты | От 1 до 3-х лет | Основные блюда | Гречневая каша с курагой
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 710 грамм
Калории* 137
Цена 9,38
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 4,46
Жиры* 0,98
Углеводы* 23,81
Кол-во ингр. 3
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
63Гречневая крупа1 стакан2,121032612,63,354,3
205Вода2 стакан24000000
685Курага100 грамм0,011002855,2055
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  710 970 31,66 6,93 169,03
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(970 / 710) * 100

(31,66 / 710) * 100
(6,93 / 710) * 100
(169,03 / 710) * 100
=

=
=
=
136,56

4,46
0,98
23,81
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Гречневая каша с курагой

Изображение рецепта Гречневая каша с курагой
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 30 до 60 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 136,56 ккал
Белки на 100 гр: 4,5
Жиры на 100 гр: 1
Углеводы на 100 гр: 23,8
Тэги
Варка, Детская еда, Всесезонное
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 710 гр
close
    close
      Вода 2 стак
      close
        Процесс приготовления:
        1

        Курагу замочите на 1 час. Затем слейте воду и мелко порежьте.

        2

        Гречку промойте, смешайте с курагой и залейтеводой.

        3

        Варите кашу на среднем огне, пока вода не выкипит. Гречка должна получиться разваристой.

        4

        При подаче добавьте в кашу кусочек сливочного масла.

        Краткое описание
        Можно добавить в кашу немного сахара.
        Обратная связь