|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Выводятся значения подсчитанные автоматически. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Хрустящие куриные наггетсы
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минутКухня:
Калорийность на 100 гр: 198,72 ккал
Белки на 100 гр: 17,9
Жиры на 100 гр: 8
Углеводы на 100 гр: 14,2
Тэги
Ингредиенты
на порции
Вес блюда: 893,5 гр
|
Яйцо
2
шт
|
Мука пшеничная
0,5
стак
|
Соль
0,25
ч.л
|
|
Перец молотый
0,25
ч.л
|
Панировочные сухари
1
стак
|
Филе куриное
2
шт
|
|
Вода
1
ч.л
|
Тимьян
1
ч.л
|
Растительное масло
3
ст.л
|
Процесс приготовления:
1
Разогрейте духовку до 190 градусов. Противень смажьте растительным маслом.
2
В мисочке взбейте яйца с водой. В неглубокой тарелке смешайте панировочные сухари с тимьяном. В другой такой же тарелке перемешайте муку с солью и перцем.
3
Куриное филе нарежьте кусочками по 2-2,5 см - из них и получатся наши хрустящие куриные наггетсы.
4
Обваляйте их в муке, окуните в яйцо и запанируйте в сухарях.
5
Разложите куриные наггетсы на подготовленный противень.
6
Хорошо сбрызните сверху растительным маслом и запекайте до хрустящей корочки, около 20 минут. Если корочка не получается - увеличьте температуру до 220-250 градусов и подержите куриные наггетсы еще 3-5 мин. Приятного аппетита!
Краткое описание
Предлагаю вам приготовить сочные, ароматные, хрустящие куриные наггетсы в духовке! Весь секрет этого простого, но очень вкусного блюда кроется в панировке: она состоит из нескольких слоев. Во всех остальных отношениях хрустящие куриные наггетсы в домашних условиях относятся к самым элементарным блюдам повседневной кухни. Дерзайте!:)