/ Регистрация
Главная | Рецепты | Закуски | Бутерброды | Простой завтрак
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 91 грамм
Калории* 195
Цена 55,68
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 10,86
Жиры* 12,33
Углеводы* 12,28
Кол-во ингр. 4
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
24Сливочное масло5 грамм0,0157170,8581,110,06
56Яйцо2 штук0,336614312,589,940,77
186Батон1 ломтик0,2202357,7353,3
1310Сардельки1 штук0021511,418,21,5
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  91 177 9,89 11,22 11,17
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(177 / 91) * 100

(9,89 / 91) * 100
(11,22 / 91) * 100
(11,17 / 91) * 100
=

=
=
=
194,76

10,86
12,33
12,28
Выводятся ручные значения.

Простой завтрак

Изображение рецепта Простой завтрак
Автор:
Сложность: Легко
Время: до 15 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 194,76 ккал
Белки на 100 гр: 10,9
Жиры на 100 гр: 12,3
Углеводы на 100 гр: 12,3
Тэги
Мучное, Варка, Быстро и просто, Всесезонное
Ингредиенты
на
1 порцию
Вес блюда: 91 гр
close
    close
      Яйцо 2 шт
      close
        Батон 1 лом
        close
          		   
          Утварь
          Процесс приготовления:
          Яйца и сардельки сварить.
          1

          Яйца и сардельки сварить.

          Батон намазать маслом.
          2

          Батон намазать маслом.

          Всё выложить на тарелку, по желанию украсить зеленью или свежими овощами.
          3

          Всё выложить на тарелку, по желанию украсить зеленью или свежими овощами.

          Краткое описание
          Рецепт самого простого бутерброда с сарделькой. Можно заменить на сосиски. Не смотрите, что вид у такого завтрака не супер-эстетичный, потому что и дети, и взрослые съедят его моментально.
          Обратная связь