Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 1 014 грамм
Калории* 104
Цена 10,38
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 1,95
Жиры* 6,81
Углеводы* 9,11
Кол-во ингр. 7
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта
Коэфф
е.и.
Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
32Баклажан500 грамм0,01500211,20,15,1
45Помидор300 грамм0,01300180,880,23,92
50Петрушка0,3 пучок130411,50,43,2
54Чеснок3 зубчик0,0391496,360,533,06
69Мука пшеничная3 столовая ложка0,257532510,31,163
97Майонез4 столовая ложка0,251006272,4673,9
1294Растительное масло0 грамм0,010900099,90
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения):
  1014 1055 19,79 69,09 92,35
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:

(1055 / 1 014) * 100

(19,79 / 1 014) * 100
(69,09 / 1 014) * 100
(92,35 / 1 014) * 100

=

=
=
=

104,09

1,95
6,81
9,11
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Рулетики из баклажан

Изображение рецепта Рулетики из баклажан
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 104,09 ккал
Белки на 100 гр: 2
Жиры на 100 гр: 6,8
Углеводы на 100 гр: 9,1
Ингредиенты
на
2 порции
Вес блюда: 1 014 гр
   
Процесс приготовления:
1

Помидоры промойте, удалите плодоножки с частью прилегающей мякоти, разрежьте на дольки.

2

Баклажаны промойте, удалите плодоножки с чашелистиками, разрежьте вдоль тонкими ломтиками. Посолите, выдержите 10–15 минут и обсушите. Запанируйте в муке, обжарьте с обеих сторон на масле до золотистой корочки. Охладите.

3

Смажьте каждый ломтик смесью майонеза, тертого чеснока, рубленой зелени. Сверху положите по дольке помидора и сверните рулетом. При подаче украсьте веточкой зелени.

Обратная связь