|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Выводятся ручные значения. |
Пюре из фасоли и цветной капусты
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минутКухня:
Калорийность на 100 гр: 22 ккал
Белки на 100 гр: 0,6
Жиры на 100 гр: 0,5
Углеводы на 100 гр: 1,1
Тэги
Также будет интересно
Ингредиенты
на
порции
Вес блюда: 350 гр
Цветная капуста
1
коч
|
Петрушка
1
пуч
|
Фасоль
2
стак
|
Бульон
1
стак
|
Процесс приготовления:
Краткое описание
Пюре из фасоли и цветной капусты - легкое вегетарианское блюдо на каждый день. Фасоль и цветная капуста отлично сочетаются друг с другом, ведь в первой очень много белка, а во второй - клетчатки и витаминов. Поэтому всего одна порция такого пюре зарядит вас бодростью и энергией надолго. Пюре из фасоли и цветной капусты можно подавать в качестве гарнира, самостоятельного блюда или закуски.