/ Регистрация
Главная | Рецепты | Основные блюда | Блюда из мяса и субродуктов | Корзиночки к завтраку
Общие данные
Реал. вес 0 грамм
Вес 557 грамм
Калории* 158
Цена 20,64
Ручной вес 0 грамм
Ручные калории 0
Ручная цена 0
Белки* 16,12
Жиры* 9,95
Углеводы* 0,73
Кол-во ингр. 5
* белки, жиры, углеводы, калории и цена подсчитаны на 100 грамм
Список продуктов
id Название Количество
продукта		 Коэфф
е.и.		 Вес в граммах Калории Белки* Жиры* Углеводы*
28Сметана2 столовая ложка0,12242102,8203,2
189Маринованные грибы200 грамм0,012002430,51,5
56Яйцо1 штук0,333314312,589,940,77
31Сыр твердый100 грамм0,0110036624300
208Копченая курица200 грамм0,0120018427,488,180,02
ИТОГО СУММАРНОЕ
(с учётом количества продукта и единиц измерения): 		  557 880 89,78 55,44 4,06
ИТОГО НА 100 ГРАММ:
Для подсчёта калорий подставлены следующие значения:

Для подсчёта белков подставлены следующие значения:
Для подсчёта жиров подставлены следующие значения:
Для подсчёта углеводов подставлены следующие значения:
(880 / 557) * 100

(89,78 / 557) * 100
(55,44 / 557) * 100
(4,06 / 557) * 100
=

=
=
=
157,92

16,12
9,95
0,73
Выводятся значения подсчитанные автоматически.

Корзиночки к завтраку

Изображение рецепта Корзиночки к завтраку
Автор:
Сложность: Легко
Время: от 15 до 30 минут
Кухня:
Калорийность на 100 гр: 157,92 ккал
Белки на 100 гр: 16,1
Жиры на 100 гр: 10
Углеводы на 100 гр: 0,7
Тэги
Эксперимент, Завтрак, Запекание, Сыр, Мясо
Ингредиенты
на
4 порции
Вес блюда: 557 гр
close
    close
      close
        Яйцо 1 шт
        close
          close
            		 
            Процесс приготовления:
            Приготовьте «тесто»: натертый сыр смешайте с сырым куриным яйцом. Добавьте мелко нарезанное мясо (можно любое готовое или колбасу, ветчину). Хорошо перемешайте. Распределите по маффиновым формам, сделав углубление для начинки.
            1

            Приготовьте «тесто»: натертый сыр смешайте с сырым куриным яйцом. Добавьте мелко нарезанное мясо (можно любое готовое или колбасу, ветчину). Хорошо перемешайте. Распределите по маффиновым формам, сделав углубление для начинки.

            2

            Начинку можно выбрать любую, я предлагаю маринованные грибы и сметану. Положите начинку в мясные корзиночки. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку и запекайте в течение получаса.

            Обратная связь